Einzelsitzungen / Paarsitzungen

Wenn Sie eine Einzelsitzung in ganzheitlicher Stimmtherapie wünschen, klicken Sie bitte hier.

Was passiert in einer Einzelsitzung in ganzheitlicher Therapie?

Eine Einzelsitzung besteht meist aus 3 Phasen:

1. Phase

Zunächst sprechen wir über Ihr Thema, klären Ihre Absicht und setzen einen Fokus für die Stunde. Wir verbinden uns in einer kurzen Einstimmung mit dem Thema. Dabei wird meistens deutlich, auf welchem Weg wir in dieser Stunde arbeiten werden:

2. Phase

Den Hauptteil der Sitzung verbringen wir ganz praktisch mit dem Weg, der für Sie in dieser Stunde stimmig ist und der Ihrer Absicht dient (siehe auch Methoden):

Z.B. Emotionale Arbeit, Atem- und Körperarbeit, Geistige Ablösungsarbeit, Klang- und Ausdrucksarbeit.

Alles was wir tun, dient der Freisetzung der blockierten Energien, Gedanken  und Gefühle, die Sie daran hindern, eine Veränderung oder Lösung Ihres Themas zu bewirken. Das Ziel ist, dass Sie Ihre Thematik aus eigener Kraft lösen können und dafür Ihren vollständigen Ausdruck zur Verfügung haben. Nicht selten verändert sich durch die therapeutische Arbeit  die äußere Situation von selbst.

3. Phase

Zum Abschluss der Sitzung sprechen wir über das Erlebte und  integrieren die gewonnenen Erkenntnisse.

Wie verläuft eine Paarsitzung?

Eine Paarsitzung verläuft ebenfalls in drei Phasen. Beide Partner drücken im Anfangsgespräch einzeln ihr Anliegen aus. Aus diesen beiden Welten finden wir das gemeinsame Anliegen für die Sitzung.

Im Hauptteil kommen zusätzlich kommunikative Methoden hinzu: Spiegeln, Bedürfniskommunikation, Konfliktlösung, sowie Übungen zur Aktivierung der Verbindung, des emotionalen Flusses und zur Stärkung der Liebesverbindung.